▽腹

7：45　うす曇
北東サイドオン強め
風で面乱れたインサイド寄り腹前後。もう少しでガッツリ引くのでもっとアウトで割れて来るでしょう。トレーニングは出来ます。
採血前日に3時間波乗り、夜にウエイトトレーニング、当日午前に2時間波乗りで午後に採血したら筋肉の破壊値に超異常値が出てしまいました。再検査前日に運動せず次の日朝の採血の結果は○。サーフィンはトップアスリート並に身体を使う遊びだと証明出来ましたね（＾＾）sea you!