▽胸

曇り　北サイドやや強
サイドの風強くコンディションイマイチ。
胸前後でトレーニングは出来ます。
水温はブーツ入らない位ですけど。
パドルしてる時に足が外に出ると寒い。
上がると手足がキンキン。
海に入ってる方が暖かです。

Aloha!
予報通り寒くなりました。
北風ぴーぷー。
後1か月の我慢。

嫁のお土産のロールケーキ。

これをつまみにビールやスパークリングワインをぐびっ。
ケーキで酒飲めます。
いやぁ～疲れが取れるぜ～♪

1/28本日のハワイアンジュエリー紹介

http://surfermarket.ocnk.net/product/319
メンズサークルペンダント
3ｍｍ幅の太目のシルバーチェーンが似合います。
ぜひご一緒にどうぞ。
Mahalo&A'hui hou aku...