▲腰

▲腰
晴れ　南東オンやや強
面ざわざわ腰前後
イマイチ

Aloha!
嫁が熱中症対策にたくさん水分補給用ドリンクを買っといてくれます


海に行く時も必ず持参
丁度変速機のガードにすっぽりはまります（＾＾）

明日の嫁弁は


大葉と一緒にあげた肉天
と
大好きなエビ天
でございます

もう少しダイエットすると嫁が言いだしたので
夜は肉！


赤身がいいんですけどね
赤身嫌がるから
霜降り


塩タレ焼き肉セット

私は


にんにくの芽丼

おいしかったぁ～

Mahalo&A'hui hou...