晴れ　北サイドオフ
面OK　胸前後
今日はどこもFun wave👍
風が弱いので2ｍｍジャーフルで👌
波がいいのに筋トレでヘロヘロ
調子はイマサンでした😰ﾎﾝﾏﾂﾃﾝﾄｳﾔ

Aloha!
朝仕事に行く嫁を見送ったら
ハイビスカスちゃんのおうちが凍ってる🥶

車の温度計で-0.5℃だって😱

出勤してすぐに帰ってきた嫁
やっぱりね😁
先日仕事場で職場の長が嫁の先輩を突き飛ばしてたそうで
それを見た嫁があほな長にブチ切れたそうで
その後バカな長がゴミ箱が自分の足元にあるのに嫁に投げてこれを捨ててと
更に嫁がブチ切れて自分で捨てやがれと🤣🤣🤣
で
今日もしょっぱなから理不尽な事を言われて辞めて帰って来たそうで
👏👏👏
でかしたぞ嫁
そんな所はやめて👌
数々のネタは掴んでるのでそこは潰すか💪

これでいい職員全員辞めたそうです💀ｼｭｳﾘｮｳﾔﾅ

今回の引き金は自分の事じゃないんだけどね
さすが
幼稚園の連絡簿に
弟がいじめられてるのを見つけて
嫁は自分より大きい子に体当たりして弟を守ってるって👏👏👏
正義感が強いのは持って生まれた物らしい👍

午後は違う職場に元気よく出勤していきました
引く手あまただからな嫁は
今のクソな職場はやめてうちに来てと誘われてる所もあるし😉
のんびり♨にでも行ってから次を考えましょう

朝食は今日もモチケーキ👍とプロテイン

メイプルシロップやめてはちみつにしました
毎日大さじ2杯はちみつなめてるから
わざわざメイプルじゃなくてもいい
ホットケーキやパンケーキにはメイプルの方が断然おいしいけどね

でもこのはちみつはおいしいのです😋👍
瓶ごとに味がかなり違うんですが
今回のは全く癖が無く凄く美味しいのです
次のはどうかな❓

ランチは肉たっぷりしゅうまいに納豆ご飯💪

げっ
外のバケツの水が凍ってる😱

いま昼過ぎだぜ💦

ディナーは
野菜スープはつけましたけど
肉だけのタコス🤣

牛が草食べてるんだから十分やね😁
今日は久々に🍺とテキーラ🌵

今日はサーフィンだけで筋トレは休み
4部位に分けてトレーニングして1休
疲れてたら2日休み
4部位だと1日30分程度で3種目6セット出来るので十分
短時間にできるから忙しくても👌
これでも週2回同じ部位を鍛えれます👍
中5日～中6日
今月はこれで200ｇ筋肉が増えてました🙌
薄いステーキ1枚分か
年間2.5㎏～3㎏筋肉を増やせれば十分です
サーフィンもっとしたいが為のトレーニングですから💪
脂肪も一緒に増えるので
サーフボードの浮力が足りなくなりますね😅

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西南西サイドオフ強
やや風が強いですが今日もいい波
風が強くて寒いから家の近くで入ったんですが
やっぱり波がとろくて顔見知りの数人とサーフィンしてましたが
イマイチなのでイチ抜けで
最近お気に入りのポイントへ移動😜
👍
波が全然違いサイズも↑セットで肩
Fun wave堪能できました🙌

Aloha!
このあたりの工事業者は常識がない🐎🦌が多いらしく
今橋の補強工事をしてるんですが
工事関係車両を歩道に止めてる
工事関係って言っても人が乗って来る車だからここに置いておく必要は皆無
それだけでも🙅なのに歩道のど真ん中に止めて自転車はおろか人も通れない
ただのバカ凸🤬
この辺りじゃ普通に個人の家の建築でも歩道に車止めてるバカいますからね
常識ないでしょ
人がほとんど通らないから止めていいじゃないから
こう言う奴らを田舎者って言うのです👊
地方に住んでるから田舎者とは言いません
いちいちどかしてその間待ってるのもバカ臭い
それで一言も謝れないんですよ
ほんと田舎者でしょ🤣🤣🤣ｱｷﾚﾙ
人がいいのかねこの辺の人は
こんな事になぜ文句言わない❓🤔


今日は筋トレでベンチプレスの日だったんですが
昨日腹筋したから腹筋のパワーが残ってなくて
ベンチプレス終わったらダンベルをももの所に置くと同時に起き上がるんですが
2セット目までは良かったけど
3セット目は腹筋のレベルがゼロで😱
起き上がれずもがいてました
まだ片側40kg近くですがバランス崩すと支えれずもうアウトです
結果下にダンベル落として難を逃れましたが・・・
今年から組んだやり方ですが
腹筋とベンチプレスの日は入れ替えないと駄目ですね😅


ディナーは
嫁の手作りしゅうまい
おいしうまい🤣🤣🤣

昨日テレビで栃木のシュウマイの街の事やってて
おいしそうだなぁ～って思ってたら
なんと今日食べれます👏👏👏

ちょ～おいしい😋👍
付け合わせのサラダは牛角のをイメージしたそうです😁
おいしいね👍

ださ
せこ

あほやろ

こういう大人になりたくない

あ
もうじじいやった👴

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西オフやや強
面OK
やや風が強いですがやっとFun wave👍
胸肩セットで頭
オールチューブ🌊👏👏👏
最高👍

Aloha!
朝ゴミを出してたら
我が家で初雪を観測しました😉

なかなかとけない
これはあられ❓って言うの❓
隣町では一時砂浜が真っ白になる位降ったそうです
うちでは少し舞ってる程度

朝食を作り置きします
投入を鍋で温めながら餅を溶かして
たまご　砂糖　塩をいれて米粉もいれて

もちホットケーキを

バターとメイプルシロップをかけて頂きます😋👍
ふくらまし粉を入れてないからふわふわにはなりませんが
ふわふわが良ければベーキングパウダーを入れれば👌
米粉のかわりに簡単にホットケーキミックスを入れればふわっふわになります
自分で食べるのでふわふわの必要は無いから入れませんけど
バターはもちろんグラスフェッドバター👏
朝はできるだけプロテインと炭水化物を👍


ゲストルームで海上がりにシャワーを浴びるついでに風呂掃除
3時間半も入れる風呂の眺めは・・・
弟は窓全開にしてるけど・・・

無理だろ3時間半🤭
さすが嫁の弟
自分ワールドが凄い🤣🤣🤣

めっちゃ明るい🌕

昨日も外が明るくて風の音がうるさくて寝付きが悪かった

今日はパかた
の
パの方を😁

牡蠣のスープ付き
やばっ
牡蠣のスープおいしい👏👏👏



本日もたくさんのハワイアンジュエリーのご注文ありがとうございます
今日はこの季節には珍しい物をご注文頂きましたのでご紹介
プカシェルのブレスレットとネックレス

春からご注文が増える商品ですが
先取り😁
ご利用ありがとうございます🙏ﾏﾊﾛ
当店では個人的にプカシェル好きなので常に取り扱いがありますが
プカシェルは扱ってる店舗が皆無でしたが
一昨年あたりからよく売れだしたら
また最近は真似して取り扱いを始めた店舗が出てきました
もう真似されるのに慣れてますが
正直・・・
うぜーなこいつら
と思ってます😁
もうね
プレゼント用のラッピングまで真似されるとね・・・
少し呆れる
今度は思いっきり他店のページをパクってやろうかと思ってます🤣🤣🤣


日本でこのジャンルのパイオニアの当社
真似っこに負けないで頑張ります💪

Mahalo&A'hui hou...

曇り　北サイドオフ強
風が強すぎで煽られた頭前後
ワイドが多くなかなか乗れません
切れた波は👍

Aloha!
波乗り後のランチは嫁が作ってってくれた筋肉飯🙌

鳥フライがうまい👏👏👏
白米はほとんど食べなくて
新潟の友達に頂いた玄米をいただいてるんですが
凄く美味しくて
白米とかわらない😋👍
普段あまり米を食べない私がモリモリ食べてます💪

筋トレ時間にはおなかがすいちゃいそうなので
弟夫婦の北海道のお土産をつまんどきます😋

予想の斜め上を行くおいしさ👏👏👏

今日は嫁が仕事で遅くなるので夕食を作っておこうかと
何が食べたいか聞いたら

ちょっと何言ってるかわかりません😶
今日も嫁ワールド全開🤣

パはパスタ
たはたこ焼きだそうです😂

たこ焼きにします💪
我が家のたこ焼きはオール米粉で

これはおすすめ
グルテンフリー👍
私は食べれない事は無いのですが小麦をとると眠くなる🥱
体がだるくなるので合わないかもしれません
水で溶いた米粉にたまごにかつおだし　昆布だし　かつお節　乾燥小エビをたくさん入れます
もちろん出汁や小エビも無添加無着色👍
これで味付けはばっちり

やっぱりたこ焼きは丸くないと美味しくない
めんどくさいからとお好み焼き型で作っても・・・

でっかい🐙にキャベツに紅ショウガたっぷり
もちろん紅ショウガは自家製無添加無着色
外はカリカリ中はトロトロ😋👍
健康志向のたこ焼きです

たこ焼き粉で作るより固まりにくいので少し難しいですが
強火で一気に作るのがコツです💪

こいつ恥ずかしい奴

こんな奴が次も選挙で当選したら
この選挙区の方・・・
特捜や検察も脱税議員を不起訴にするとか
お前らが裁判官になったつもりかよ凸🤬
って
いつも思います

今日の筋トレは足
筋トレってもう1回も上げれません🙅
って所まで筋肉使うので
足がガクガクで明日サーフィン出来るかなぁ😰

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　北東サイドオン
やや面ざわついた頭前後
セットが入ると波数多くなりますが落ち着いてる時間もあるのでゲット可👍
切れた波を選ばないと乗れません
カレントも強くコンディション的にはイマイチです

Aloha!
朝は☕とモチホットケーキ👍

無添加のホットケーキ粉に餅を溶かして入れてますのでもっちもち😋👍
生クリームも嫁がホイップしてくれた無添加の物👍
市販のは増粘剤が入ってるんですよね🙅
おいしい👏👏👏

わおー😲
仏像の腕が折れてる・・・・💦

甥っ子が倒した時に折れたな
親父の遺作
くっつけます

こんな事で怒るような親父じゃないから😁👌
でも親父も東京の実家では向いの家の土建屋にブチ切れてたな🤣
正月や祭りの日には土建屋が近所の家に門松やらしめ縄やら造花とか飾って
金を集金に来るんだけど
3000円位だったかな❓もっとか❓
毎年断りもなく勝手に飾って集金に来るから
ある年に親父がブチ切れてた🤬
その年以降うちには飾りがつかなくなって
子供心に少し寂しい気はしたけど
私は親父が正しいと思ってたから
近所の家みたいに言う事も言えずにボラれてない誇らしさの方が勝ってた💪
それ以来小学生の私も向いの家の奴には挨拶もせずシカト😁
近所だろうと言う事は言うって親父に似たかな😉

えらいよね
出来る事じゃない
偽善じゃないじゃん

これにいちゃもんつける奴らはどれ程の素晴らしい人なんだろう
見てみたい👊
寄付や手伝いしてくれるなら
偽善でも何でもありがたい

ディナーは
カリフラワー頂いたからと
カリフラワーの・・・
卵とじ❓

めちゃうま
カリフラワーって
ぼそぼそだから好きじゃないけど
これならおいしい😋👍
メインは
大葉50枚刻んで入れたと言う
鶏むね肉のフライ👏

めちゃうまやんけ😋👍
なんと大葉100枚200円で買って来たんだって👏👏👏
やるな嫁

こういうレビューは嬉しいです

一応営業日13時までのご注文は当日に発送ですが
13時で締め切って荷物を作って発送しに行って
帰って来たらまたご注文頂いてたと
結構そういうパターンもあるのですが
時間が過ぎてるので明日にしようか・・・
板づくりや他の仕事もあるし・・・
とか思ったりもしますが
せっかく当店をご利用して頂いてるので
また荷物を作り発送しに行きます💪🛵💨
そういうご注文にこういうレビューを書いて頂けると
あーやっぱり当日送って良かったなぁ～😊
って思います
レビュー🙏Big mahalo！
逆に・・・
レビューを書いて送料無料って商品で
書きますから無料でで100個は発送してますが
レビューゼロとか
・・・・・・


Mahalo&A'hui hou...

曇り　西オフ
面OK
アウトからの頭半オーバー
クローズアウトせずにきれいなブレイクです
セットが入ると波数やや多くハードコンディション
エキスパートならかなりいい波です👍
残念ながらもう私じゃ出れない😵

Aloha!
午後に嫁と海へ散歩
弟は露天風呂だと喜んで窓開けて風呂に入ってるし
（全然露天風呂じゃありませんよ）
妹と甥っ子はお昼寝だし

波はかなりでかい
そしていい波👍
以前は入りましたけど
今は無理だなぁ～
インサイドが真っ白でここが波数多い😰
これ超えれないな😔
嫁もいい🌊じゃん
入って来なよ
って言わなくなりましたね🤭
でかいからすぐ近くで頭位の波が割れてるように見えますけど
相当沖で頭半・・・
もしかしたらW位は有るのかもしれません

甥っ子は嫁に超なついて
後を追いかけまわしてます🤣🤣🤣

しかもママーって言って🤣🤣🤣

絵本を見せに行ったり

膝の上でジュース飲ませてもらったり

顔がコップの中に入っちゃってますね
おでこにめり込んでるし🤭
物凄い懐きよう👏👏👏
姪っ子の時もそうだったけど
なんなんだ嫁の魔力は💫

北海道のお土産のチーズケーキを頂きます🙌

2種のチーズケーキが合わさったやつ大好き😋👍

結局弟は風呂に3時間半も入ってたそうで😂
弟の家の風呂は窓を開けると駐車場で窓は開けられないそうで
うちに来ると窓全開でも隣家は無いし木々が見えるだけなので気持ちがいいそうで
まあ・・・
それにしても限度があるよな🤣🤣🤣
いつか露天風呂作ってあげようと思ってるんだけど・・・

ディナーは嫁がもち🍕やら揚げブロッコリー等々おつまみを作ってくれて

すき焼きの残りで牛丼🙌
国産牛最高においしい😋👍

マッサージチェアを弟夫婦二人で奪い合い
爆睡してゆっくりしてから帰って行きました👋
甥っ子は嫁がずっと見てたから
ゆっくり湯っくりできたでしょう😁

2週間ぶり❓の仕事は完全休業で
私ものんびり出来て👍

楽しかったけど
嫁はこれから掃除や洗濯、布団の乾燥やら結構大変だなぁ
🙏ﾏﾊﾛ


Mahalo&A'hui hou...

曇り　北東サイドオンやや強
面ざわついた胸肩サイズ
思ったより面きれいですが・・・
ストロングカレントでNG
午後はオフショアに変わり👍

Aloha!
正月来れなかった弟夫婦が遊びに来て
北海道のお土産とかたくさん頂きました🙌

他チーズケーキとかいろいろ🙏ﾏﾊﾛ

甥っ子は
早速お菓子をぶちまけておはじきがわりに

😂
嫁よりド天然の妹はアメ車マガジンに釘付けで目の前の光景に全く気付かず🤣🤣🤣

夕食は北海道フェアです
妹の誕生日を兼ねて北海道旅行に行ったそうですが
なんと北海道まで行って多分風邪で弟がダウン
何処も行けずに誕生日はウーバーで🍜頼んでホテルで食べたそうで😰ｶﾜｲｿｳｽｷﾞﾙ
あまりにかわいそうなので我が家で北海道産の品々を用意しました✊
サーモン👍

安定のおいしさ👏👏👏
そして🦀

👏👏👏
メインは北海道産牛肉のすき焼き

嫁のタレが超おいしい

やっぱ国産牛やな😋👍
そしてケーキは
隣町産😉

🎁も渡して・・・
少しは楽しんでもらえたかな😊

Mahalo&A'hui hou...

曇り　北東サイドオンやや強
グチャな腹前後
北東風の割には生暖かい感じで寒く無いです
が
波はお寒いです👎

Aloha!
嫁車のリアタイヤが限界なので交換です

なんだよこの酷い片べり😡
いつものここで👍

またまたタイヤの値上げで2本で88000円也😰
毎年交換の異常で
懐もお寒いです👎

これで一安心
タイヤは命を乗せている😉

嫁車も新しいもっと大きなEV車に変えたいんですが
ぶつけられた時を考えたら車はでかい方が絶対安全💪
でもいいのが全くない
日本で発売されない
テスラに乗ってる方には悪いけど
悪い評判しか聞かない
バッテリーが終わったら乗れないとか無い
そしてイーロンマスクが嫌い
うちでは無いな🙅
ポンコツ日本のキャデラックディーラーはリリックを発売しそうもないし
もっとポンコツ日本のフォードは撤退で現行の法律では絶対日本でマスタングeには乗れないし

残念だなぁ

夕食は
私が作る豚肉たっぷりの辛そうで辛くないラーメンの予定でしたが
筋トレした後でラーメンは・・・
って嫁が作ってくれました🙌

やっぱ肉やな😋👍
これに豆腐たっぷりの味噌汁
最高やね
もちろんドレッシングも

自分の体は自分の食べ物が作る
名言やわ👏👏👏

明日は筋トレ休日なので🍺飲むぞ～
正月来れなかった弟夫婦も遊びに来る予定なので
楽しみです🍺🤤ﾍﾍﾍ
来れなくなっちゃうから
⛄🌬️雪降るなよぉ～

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西オフ弱
面ツルもも前後
小波のトレーニングは可
今年は暖かいです
風が吹かなきゃ2ｍｍジャーフルで👌

Aloha！
詐欺にあいました
両替詐欺って奴です😰
昨晩嫁が1万円札持ってる❓って聞くから
有るよって言ったら
千円札が10枚あるから交換してと
日頃からお金が札でもコインでも同じだから
別に万札じゃなきゃ嫌って事もまったく無いから交換してあげる事に
千円札の束をもらったら
🙄ん❓
薄くね💴❓
数えたら8枚しかないし😤でたよ
やられました🤑
あれ❓9枚はあったのにって
確信犯じゃねーか😠ｼｶﾓﾊﾁﾏｲﾀﾞｼ
やること子供です😂😂😂

嫁が朝起きて一言
なんで私のインスタにはたこ焼きしか出てこないのぉ～❓
って🤭

はいはい

朝ごはんはタコ焼きにします

どんだけインスタでたこ焼き見てんだよ🤣🤣🤣

私はプロテインと
嫁が中華街で買ってきてくれたココナッツを頂きます

台湾って
おいしいんだな😋👍

相変わらずトラキャンは全く見つからない🙅
おとなし～く
おとなし～く
今は待ってるけど・・・い・ま・わ

今月末でもう盗まれてから3カ月になるし
その前に頼んだタイヤが来なくて2ヶ月おとなしく待ったのかな❓
予定よりだいぶ遅れて
全てどうしようもない事なんだけど
そろそろ業者さんの言う事を聞いてカリフォルニア州内でって言うのも限界
体が緑色に変わってきてるし・・・
1000㎞以内なら何とか合いそうなのがあるから
それ位は頑張ってもらうか😏
超スーパー気の短い私が十分すぎる位猶予あげたから😜
後は業者さんが頑張る番か
金額抑えたのを買いに1000キロ走るか
高い輸送料を出すか
近場ではやや高額しかないから金出すか
ファイナルアンサー🤭
残り2週間
いい物が売りに出されるかな🤔ｱﾄﾊﾓｳｼﾗﾈｰｶﾞﾏﾝﾉｹﾞﾝｶｲ
我が家の災害対策用に購入してるので
昨年の夏の台風シーズンに間に合うように買ったから
我が家は津波の来る恐れのある地域なので
無ければ困るのです
これで津波でも来ちゃったら
ブチ切れるでしょ絶対😁
グズグズしてんなって切れる自信あるもん🤭


ディナーは
健康的な食事🙌

メインは嫁の創作料理
大葉の肉巻きです😋👍
筋トレすると全く飲みたくない🙅
50代は筋トレしても🍺飲みたくなりましたけど・・・
いいね～
健康的で👍
さすがに今は夕食後までサーフボード作りはしなくなりましたけど
飲まないなら出来るね😁ｻｽｶﾞﾆﾓｳｼﾅｲｹﾄﾞ

このまま続けましょう💪
そのうち来る人生で初の61歳の時の為に🤭


Mahalo&A'hui hou...

晴れ　南西サイドオフ弱
面OK腹胸サイズ
昨日よりなぜかサイズちょい↑👏👏👏
たまの肩近いワイド気味のセットは👍

Aloha!
今日は嫁が料理教室の仲間と横浜中華街に遠足🤭なので
バス停まで送って行きます
出発前には💴持ってるくせに
「お小遣い頂戴っ」
って😲ﾊｧ
「みんながごはん食べてるのに私だけお水でいいの❓」
って😰
これね
子供の頃からお父さんに使ってたセリフらしい
🤣🤣🤣
これ言われたらお父さんならお小遣いあげちゃいますよね🤣🤣🤣

でっかいバスに嫁しか乗ってなくて
嬉しそうに手を振って出発して行きました🤣
嫁の一人でのお出かけは・・・
初めてのお使いレベルなので
みんなと合流するまで何かあった時の為に私はサポート本部で待機です📱😂


朝食は嫁が買ってくれたクロワッサン🙌

プロテインとクロワッサン＆☕😋👍

嫁の大好きな🍍を大人買い🤭
でっか👏👏👏

超甘いらしい
最近のパイナポーって👅痛くならないよね👍

ランチはタコス
皮にチーズをのせてオーブントースターで焼くと

めっちゃふんわりお餅みたいに

まぢうまですわ😋👍

今週税務署行かなきゃな～
また税金むしり取られんのかよと思ってたらこのニュース

ふざけんな
外国籍で日本の生活保護❓
日本人が払ってる税金なめてんのか😡
生活出来なきゃ自国の大使館だろ駆け込むところは💢

嫁をバス停まで迎えに行って
ディナーはまわるお寿司屋さんで寿司じゃない物を頂きます🙏

うんまい
筋トレ後なので今日はお茶で🍵
寿司屋で🍵って
人生初かも😁
私も人生初の還暦😁
になってるので
筋トレの効果が50代40代30代とは違うはずなので
試行錯誤で
アルコールで筋トレの効果を無駄に出来ない歳なのかなと

大谷選手を見てると
プロスポーツ選手で🍻や🚬やる人って
ちょっと見下してしまいます🙅
大谷選手の影響って大きいですね👏👏👏
少年少女の未来のスポーツ選手に
いい影響与えてるんじゃないかなぁ～👍


無事に帰ってきた嫁の中華街のお土産

いつものココナッツ系のおやつです👏👏👏
うまいんですよ
台湾のスウィーツなのかな
😋👍


Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西オフやや強
面OKもも前後
小波のトレーニングは可
風が冷たい
ヘッドバンドが見つからない😰

Aloha!
力無い小波なので超浮力還暦スペシャルを使用
フィンはミックファニングのツインスタビが一番フィット👍
でかいからやや重いし動きずらいんだけど
冬のトレーニングには👍

先日ドロップインした奴がいて
危ないから乗るのやめたんだけど
それに気づいた前乗り野郎の友達が謝ってきたから
まあ👊アウトはやめてやるかと見過ごしたんだけど
前乗り野郎に友達が乗ろうとしてる人がいるのに駄目だよってちゃんと注意してるのに
はあ❓関係ないっしょ😤って粋がってるのが聞こえたので
次の波でまたドロップインしようとしてるそいつの頭に今度は容赦なくリッピング💥
わざとじゃないですよ
前に飛び出て来たので偶然当たってしまったのです😐
もー
僕は必死に避けようとしたんですけどぉ～
🤣🤣🤣ざ〇あみろ
でも・・・
板壊れちゃったよ
フィンプラグもヒビ入っちゃったし😡ｸｿｯ
そいつらは
おうちに帰らせました👋
板は直す時間無いからキッチンテープで😁

ルールとマナーは守りましょう😉


ランチは
嫁が筋肉飯を用意してくれて👏👏👏

うまっ😋👍

嫁が頂いてきたヒヤシンスの球根が花を咲かせ始めた👏👏👏

球根用の花瓶も買ってせっせと水換えて育ててたから
苦労が報われたね
いい香りがしてきます👍

ディナーは
キノコのペペロンチーノ風味付けをつまみに
炭酸水をｸﾞﾋﾞｯ

筋トレ後で🍺飲む気がしない
ここでビール飲むと筋トレの効果が20％は落ちるそうで
大谷選手が酒を飲まないってのも理解できます💪
早くドジャースでの活躍が見たいです😍

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　北西サイドオフ強
日中風が止んだ時が一番マシだったかな❓
力無いもも前後で小波のトレーニングは可

Aloha!
夜中も台風並みに風が吹き続けて

埃だらけじゃねーかよ💢
最近風の強い日が多い👎

物凄く忙しいのにつまらない事で時間を取られ😡

昔のプリンターより劣ってないか❓
紙を給紙したところからUターンしてプリントアウトされて
曲がりがきつすぎるのかすぐに詰まる🙅
昔のプリンターは上から給紙してL字にプリントアウト
角度が緩い分紙が詰まらなかった気がする
頼むよ・・・

夜は嫁とハワイアンでディナー
今日はアボガドチーズに🍔

嫁はローストビーフサンド
付け合わせのオニオンフライが乗ってなくて
残念がってた嫁😂
実質値上げか❓

電気ガス水道の爆値上がり👎
やばいね😮‍💨

本日もたくさんのご注文ありがとうございます
10ｍｍ幅ハワイアンリング

ペアリングかな❓
素敵です👍
🙏ﾏﾊﾛ




Mahalo&A'hui hou...

晴れ　北北東サイド強
風が強すぎですが向きはまずまずで
面ざわつきよれた胸肩たまのセットで頭
波の形はいいんですが・・・
カレントが強すぎてNG👎
結構パワフルで
ビジターみんなパーリングしてるよ🤭

Aloha!
今日の海はストロングカレント
波の形もパワーもまずまずで良かったんですが
カレントがサイズの上がったハレイワなみでした🥵
家の正面のかなり左から入ったにも関わらず
2本レフトに乗ったらもうTイチ君家前😰
ハレイワやサンセットなら超やばいでっかいピークに持ってかれたら恐怖なので
死に物狂いでパドルしますけど・・・
一度上がって入りなおすかとテクテク砂浜を歩いてたら
もう入るの嫌になって帰りま～す🤪
15分で終了🙅

ランチは嫁がペッパーランチを作ってくれて👏👏👏

ひき肉にステーキ片がゴロゴロ🙌
ブロッコリーのスープ＆お寿司屋さんに頂いた卵焼き付き👏👏👏
ザ・筋肉飯💪

嫁がかすて～らも頂いて来て🙌
食べやすいようにラップにくるんでくれてるから

おやつに頂きま～す👏👏👏
今日のはチョコだって😋👍

また嫁車のタイヤが片べり
なんかアドバン❓でこんなタイヤあったよね
片側だけほぼスリックの😁

ひどすぎるんだよなぁ～
新車からこれで
ディーラーが直せないって
ポンコツだなBMW👎
ここまで酷いとタイヤが内側向いてるはずなんだけど調整出来ないのか❓😡ﾎﾟﾝｺﾂ
春には車検だから
違うディーラーで聞いてみよう


ディナーは
筋肉飯
鶏の胸肉＆ブリトー💪

今日も筋トレ後なのでイタリアの炭酸水で😮‍💨ｳﾏｲ

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　東オン弱
面OK
腰セットで腹
小波Fun wave👍

Aloha!
今日は嫁が仕事で
朝はちゃんと忘れ物しないように全部用意してるのに
忘れ物して行っちゃったから
嫁の職場に急いで届けに
早すぎて普段海に入るような時間じゃ無いけど帰りに波チェック👀

潮が上げ過ぎて波は無いのにたくさんのビジターが入ってるから
やっぱりパス🙅
俺が入って行ってもトラブルになるだけでしょ🤣
ビジターが帰る時間に海に行きます
今日も当店は営業日なので
ご注文頂いた分は早く発送したいし朝は仕事です💪
昼前に🏄
ワンピーク貸し切りで楽しめました👍
最近いつも入ってる所に
ビジターが4人入ってたから
遠慮して違うピークへ
普段から結構遠慮してあげてるから
遠慮しないでハッスルしてくるビジターには私も遠慮せずにブチ切れるのです👊🤪
もっと波が良くなれば
全く遠慮せずに入りたい所に人混みだろうが入って行きます😁ﾁﾝｹﾅﾛｺﾉﾌﾟﾗｲﾄﾞｶﾅ

朝は☕と🍯

サーフィン前はカロリーを取る為
サーフィン後は炎症を抑えるため
一日大さじ2杯👍
復活したウエイトトレーニングのお陰で全身筋肉痛😖
筋肉に効いてる証拠👍
怪我をしないように年相応プラス少しは追い込んでトレーニングします💪
嫁がはちみつやヴァイタミンを用意してくれるから頑張らないと🫡

ディナーは
嫁の大好きなロブスターがあるから
画面からはみ出る位の大きな🦞
って・・・
画像を縮小すればはみ出ませんけど😑

ステーキも嫁と私の好きな肉が割引きで売ってたし👏👏👏

上が嫁の好きな国産もも肉
嫁も最近霜降りが苦手になってしまい😥ﾄﾄﾄシカ？
下は私の好きな外国産安いだけで量の多い赤身🤭
出来た🙌
嫁の

私は酒がメイン❓🥰

レモンをかじりながらテキーラ🌵

元バーテンなのでもっときれいにグラスに塩をもれますが
自分のなので・・・
メインはクエルをボストレート
チェイサーはビール😁
3日ぶりの酒🍺ﾏｲﾆﾁｽｺｼﾉﾑｹﾄﾞｱﾙﾁｭｰｼﾞｬﾅｲﾖ
ちょ～美味しかったです👍

シルバー925チェーン

少し円高に振れたので若干値下げしてます
元々凄くお買い得ですので
ぜひご利用ください


明日もハワジュの発送出来ます
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西オフ弱
夕方風が止んでファンウェイブ👍
胸サイズ
ローカルタイム
この時間に入れるのはロコだけですね

Aloha!
朝嫁が窓の外が何か光ってるように見えたって
よく見たら白い鳩👍
2階の窓から見えて👏👏👏

何か良い事あるかなぁ～😃ﾜｸﾜｸ

嫁が大量の歌舞伎揚げを買ってくれた🙌

凄い量😍ｶﾌﾞｷｱｹﾞﾀﾞｲｽｷ
なんと嫁の好きな呪文が書いてある

国産米100％使用
化学調味料不使用
🤣🤣🤣
🙏ﾏﾊﾛ


昨日のチキンカツがあるから
ランチはゴーゴーカレー👍
これ大好き
本場富山のお友達に頂いてから病みつき
パッケージ通りに作るぞ💪

上手く出来たが👏👏👏

やっぱりおいしいがですちゃ😋👍

保険屋さんから電話があり
車の保険の更新ですと
事故も起こしてないのに保険料が年間2000円位値上がりですよ
😞
電気ガス水道全部値上がりして
保険もか～
痛いなぁ～
と思ってたら

金稼ぐことに特化した能力を持ってる奴って
他人の気持ちは分からないらしい
保険の値上がりが痛いなぁ～と思ってる所に500円をバカにした記事
イラッとしました凸🤬
こいつ頭良さそうなふりしてるけど
パクられてるから
🤣🤣🤣

500円でも1000円でも100円でも
値上がりは痛いです

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　北西オフやや強
午前中のサイドの風からオフショアに変わり
午後はサーフィン可
面OK胸肩セットで頭
ワイド多めですが切れた波は👍
チューブも巻いてます🙌

Aloha!
朝のコーヒーと
今日はあんこと🍓が出てきました👏

作れるんだから
あんこと🍓が有るなら
🍓大福作っておくれ🙏

あれこれ家にある道具を使い
トラックのオーバーフェンダー取り付け3日目💦

やっとついた🙌
使えないクリップを使うのはやめて
フェンダーの爪に穴開けて留めました
フェンダーの爪くらい穴開けてもかんけーねー💪

1.5インチカバーするオバフェンのはずですが
かなり外に出てるのでリアはタイヤが奥に入りすぎですね😥
目指せオーバーランダー風なのであまり太いタイヤは履かないから
まあいいか🤔

ランチは😃
ちょーなつかしいブリトーやんけ🙌

コンビニでブリトーが売り出された時に
おいしそうで買ったけど
高いわりにお腹いっぱいいならないし
買わなくなったんですよね
タコスの皮に中にたっぷりのチーズとタコスの肉が入ってます😍
めっちゃ美味しい😋👍
家で食べれるんだ👏👏👏

夕食前に筋トレ
半年ぶり❓
あちこち痛めてから自重トレにしてましたけど
久々にウエイトトレーニング💪

かなり軽いのから再出発ですが
重て～～～💦
結構きつい🤪
ウエイトも痛めない程度に続けないとだめだな😮‍💨

ディナーは
チキンカツに揚げにんにくたっぷりのサラダ🙌

筋トレ後なのでノンアルコホールで😉
リストカールやリバースリストカールもやったから
まだ腕がプルプルしてて
茶碗が重い😖

おいしい筋肉飯でした👏👏👏


震災で義援金がかなり集まってるみたいですが
みんなえらいよね👏👏👏
それなのに
なんで政治家は動かない❓
こんな一大事に一般人が動いててどうするんだろう
国が金出して動かないと
国民の善意をあてにし過ぎてる凸😡
義援金を集めてる所も手数料取りすぎ
全額行きわたらないのです
なんかおかしい👎
10日も経って
まだ冷たい体育館や公民館でお年寄りが寝てるなんて😞

八代亜紀さん
残念です🙏
八代亜紀さん
被災した福島に行かれた時に
お年寄りがつめたい体育館の床で寝てるのを見て
畳1000枚寄付したそうです👏👏👏
でもそれって
政治家が国がやらなきゃいけない事じゃないの❓


Mahalo&A'hui hou...

晴れ　ほぼ無風
面OK
すねひざサイズ
ほぼ乗れません
今日はスイミング🏊
波が小さくて乗れないからボードを引っ張りながら水泳
遊泳禁止区域でもサーフボードを持ってれば合法です👍
クタクタ💦
普段泳がないから疲れる😫
中学の区の大会でも補欠の実力🤣
学校で2番ね
1人しか出れないから

2番じゃダメなんですか？
ダメだったみたいです😆

得意でも普段やらない動きはつかれますね
波の無い時はもっと泳ぐか💪

ランチは激辛そうで辛くないラーメン

めっちゃうまい👍
この自家製スープ売り出したらちょー売れるぜ💴
1000万円なら監修してあげてもいいけど
まあ・・・お金くれてもめんどくさいからやらないな🤭

今年も頼んでおいた🍊が届いた
お世話になった方々にも送りましたが・・・

今年は酸っぱい😣
本来なかなか買えないおいしい🍊なのですが
今年は皆さん酸っぱいねぇ～って言ってます
残念😭😭😭😭😭

ディナーはタコス🌵

タコス大好き👏👏👏ｵｲｼｲ

嫁が手荒れが酷いので
食後の洗い物は私が
私も冬には指がひび割れしちゃうのでしみるんです😵
そこで一句

私「ひび割れの　痛さが冬の　風物詩」👏👏👏

嫁「そんなの嫌🙅」

🤣🤣🤣


頂いたゆずがまだたくさんあるので
今日もゆず湯にします🙌

いい香り～
最高やね

温泉もいいけど
清潔で安心な我が家の風呂も最高です👍


Mahalo&A'hui hou...

晴れ　西オフ
面OK
腹胸サイズ
ワイドが多く切れた波少な目
風が吹くまで遊べました

Aloha!
嫁が仕事から帰って来たら何やら色々頂いて来てた🙌

ちんすこうの宝石箱や～

おいしい😋👍

トラックのオーバーフェンダーの
周りにゴムをはめるんだけど
めんどくさくて
2日がかり😓

嫌な事には集中力が無いから
わたし
社会不適合者と嫁は呼ぶ🙃

さて取り付け
と思ったら
このネジがポンコツで入らない

よく見りゃ穴が潰れてるんだから
まああそこの国だろ製造国👎👎
オバフェンたたき割りそうになる前に今日は終了
社会不適合者と嫁は呼ぶ🙃

今日はエビス🍺
ひじきも落花生も生姜が効いたネギの天ぷらも😋👍

メインは太巻き
嫁が料理教室で習って来たもののアレンジ版かな

米は新潟の玄米
玄米っぽくないのです
おいしい～👏👏👏
それにしても
きれいに切ったな～
たくさんキュウリを頂いたのでたくさん食べれるようにこのメニューにしたんだとか
やるな👍

この大震災での大災害を
一国の首相が一週間経っても視察に行かない国って

ないぜ凸😡

自民党はただの税金泥棒👊

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　ほぼ無風
面ツル腰腹サイズ
小波ですが遊べます👍
平日より人がいない
貸し切りで🏄

Aloha!
大型連休の最終日って空き空きなんですよね
割と車もガラガラ
海もガラガラ👏👏👏

嫁が私の大好物
歌舞伎揚げ風おやつをつくってくれて🙌

味は歌舞伎揚げそのまんま
めっちゃ美味しい😋👍

こういう税金泥棒もいれば凸😡

すぐに現地に飛んで一緒に炊き出し食って励ましても文句言われるし

あの増税クソ眼鏡こそパフォーマンスで作業着着てないで
ヘリで現地に飛んで自分の目で惨状を見て行動しようとか思わないのかな
たくさん税金ふんだくるだけふんだくった人たちが苦しんでるのに

そんな議員を選んでるのも国民なんですけどね👎
何度も大震災を繰り返して
まだ仮設住居も出来てない後進国日本
収入から約50％も税金をむしり取られてる割には最悪の社会保障国です
ちゃんと国民を向いてる議員政党を選ばないと後悔・・・で済めばいいですが

4にますよ💀


つまみは三種盛🙌

頂いた落花生の甘辛煮
落花生入り地元産ひじき
Nさんに頂いた超新鮮でおいしいレンコンのペペロンチーノ風
👏👏👏
🍺がすすんじゃいますね😋👍
メインは
自家製の中華麹を使って味付けした無添加麻婆豆腐
味噌汁＆お友達から頂いた米どころ本場新潟の玄米👏👏👏

おいしい😋👍
お腹いっぱいでございます

Mahalo&A'hui hou...

晴れ　北サイド強
風が強すぎでイマイチです
腹前後
午後は風が弱まりましたがオンショアでやはりイマイチでした

Aloha!
ホイールを締めるのにトルクレンチを持ってなかったんですが
お世話になってるアメ車屋さんの工場長に持ってますかと聞かれ
やはりあった方がいいので購入
高い物は買えませんけど💦

ホイールを履き替えてナットが緩む事も万一にはあるからと
事故も続きましたし
点検しました👀
問題なく👌

車いじり用の汚れてもいいつなぎに着替えて

油で汚れても問題なしです💪

風が弱くなったので
オーバーフェンダーを塗装
手前が塗装前
奥がザラザラ塗装後👍

グリルも塗装

仕上げは2液ウレタンスプレーを噴いて固めます

剥がれてきてたメッキから

ざらざらブラックアウトへ

次はバンパーだな💦

塗装が固まったのでオーバーフェンダーを取り付け

とりあえず左前だけ

やっとアースローマー化はじまりました
トラキャンが盗まれてから代わりのが見つからず
やる気ゼロなので😔
春で1年経っちゃうから
支払いしてなきゃ運用利息で数万ついてる😤
まぢで損してる・・・
これが

これ

😭
仕方ないからいい物見つけて結果オーライにしましょう💪
昨年秋には行くはずだったんですが
春には北海道1周に行けるといいなぁ～
北海道
行った事ないんですよね😍
秋の北海道のグルメの方が断然おいしそうなんですけど・・・
夏に北海道で🏄もしてみたいな

Mahalo&A'hui hou...