△腰

△腰
晴れ 西オフ弱
面ツル腰前後
形よく遊べます
1~3アクション
小波でもいい波です👍
暖かいし気持ちがいい🙌

Aloha!
朝は久しぶりに嫁に和風雑炊を


当時嫁が夜勤から帰ってきて朝食食べたら割とすぐに寝るから
お腹に優しい物は無いかと試行錯誤してできたのがこれ
和風🦐出しで
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、キノコ類を細かく切って
嫁の好きなエビをたくさん入れて
タコやイカも
それに豆腐を入れてかさましでご飯はよく煮てお腹にやさしく
以来今もたまにリクエストが有るので作ってます😀
懐かしいメニュー


サーフボード紹介の動画としては面白いでしょ
浮いてるみたいで😁

Mahalo & A'hui hou aku