▽腹～胸
薄曇り 北東サイドオン
面ややざわついた腹胸サイズ
イマイチですが1～2アクションでトレーニングは可
Aloha!
今日も🥶寒い
最近波数が多いので浮力の足りな過ぎる板を使用
少し慣れてきて何とか腰位でも乗れるように😀
面ややざわついた腹胸サイズ
イマイチですが1～2アクションでトレーニングは可
Aloha!
今日も🥶寒い
最近波数が多いので浮力の足りな過ぎる板を使用
少し慣れてきて何とか腰位でも乗れるように😀
フロントフィンをSF4に変えたらさらに調子👍
昔は板を買えばついてきた安い素材のフィンですが
粘りが有って1周り大きいサイズのフィンの感覚
更にSF4はインサイドフォイルが強くこれも1周り大きなフィンのフィーリングになり
いい感じです
波乗りの為の筋トレですが
昨日は上腕三頭筋を破壊してるので
1時間も波乗りしたらテイクオフが出来ない位体を持ち上げられず
The end😭
今日は仕事が休みなのでもっと海に入っていたいのに
サーフィンするのに支障が出たら何の為の筋トレ？
って感じですが😕
やらないと体力はどんどん落ちるので
踏ん張りどころです💪
郵便局で頂いた移転祝いのクッキー
美味しい🙌
Mahalo & A'hui hou aku