△腰~腹

面ツル腰腹サイズ
パワーサイズともに大きくダウン
昨日の今日で絶不調😔
しかも海には油が浮いてて😲
汚いので即撤退
Aloha!
また川から油が流れ出てる
またオイルフェンスかけてました
でも海が浮いてるって
河口からは離れてたのに
どんだけ流れ出ちゃってるんだ?
誰の仕業凸🤬
海パンは昨日嫁がキレイに洗濯して干してくれてて
今日も調子いいぞ💪
と思って海に行きましたが
サイズが下がりすぎてうまく乗れず😔
下手くそ全開でした👎
ハイビスカスが咲きだして👏👏👏
ただこの気温は暑すぎる🙅
嫁がトマトを頂いて来て🙌
一生懸命作った野菜を分けてくれるなんて・・・
ありがたいです🙏マハロ
たまごも頂いて来ました🙌
我が家は卵の使用量が多いので
とても助かります😃マハロ
ディナーのおかずは・・・
嫁が揚げてくれた米粉の天ぷら
我が家でとれた大葉
頂いたズッキーニとインゲン
これも頂いたトマトの酸っぱいサラダ😋👍
メインは私のリクエスト
サラダ10割そば👏👏👏
たくさん頂いたきゅうりを食べるメニュー🤭
きゅうりとたまごが超ほそ~く切られてるからふわふわで美味しい
これならおいしくてきゅうりいくらでも食べれちゃいます
満腹🙌
暑くて仕事にならないですね
いつも嫁が出勤するとエアコンは切って
夕方暑くなってくるのでエアコン入れて・・・
って感じですが
今日なんかもう11:30には熱風が窓から吹き込んで来てエアコンON
エアコンなしのファクトリーなんか35度超🥵
30年以上前にバイトしてたファクトリーもエアコン無かったから暑かったんですが
こんなに世の中暑くないからね
やべー時代になりました🤒
みなさん熱中症には気をつけましょう
Mahalo&A'hui hou...