アメ車屋さんって
いろんなメーカーのいろんな車種を扱ってるのに
迷うことなくたくさんのビスを外してあっという間に内張をはがして
いやぁ～凄いな
結果は故障じゃなく
窓を留めてる4本のナットが全て緩んでましたΣ(￣□￣|||)

想像ですが
コンバーチブルに改造したアメリカのメーカーで
このナットをきちんと留めてなかったのではないかと
ドアも少し切って加工してあるから
内張外して窓も外してるのだろうと
それが徐々に緩んできたのではとの事でした
ドライバー側も点検してくれて
窓の閉まり具合もチェックして調整してくれ
滑りがよくなるようにシリコンまで吹いてくれて
これ位無料でいいですよ(＾＾)って
いいお店だ
いいアメ車ライフにはいいアメ車屋さん
いいサーフィンライフにはいいサーフショップ
これは鉄則です
いいハワイアンライフスタイルにはもちろん当店を加えてね(〃艸〃)ﾖﾛｼｺ

アメ車友達のおうちに招かれて軽く一杯🍺頂いて
帰りには嫁が運転してくれ
しかも豪雨⛈
ウインドウの撥水加工でワイパーいらない
CMみたい～♪
って
豪雨もへっちゃらで運転してくれました

久々に友達や仲間に会って
今日もいい1日

Mahalo&A'hui hou aku...

中にアップルが入ってます
米粉のシナモンアップルケーキ
ウエット着たまま頂きます

サクサクですっごいおいしい😋
大好きなものを眺めながら食べるのは凄く幸せ

一滴も飲めない癖にラムレーズンは大好きなようです(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
これってセレブのアイスですよね
こんだけで190円だもん
アイスとしてはちょっと高い^_^;

帰ったらすぐに5㎏背負ってウォーキング
嫁が風が弱まったから海行けばって
17：30
もう嫌です🙅
Kazuちゃんなら行くよって(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
行くなきっと
Kazuちゃんがいれば一緒に入るけどなぁ～
出来た事がどんどん出来なくなってきた歳😢
ここらで気合い入れなおして特訓したいね～

夕日がきれい
家についてもまだ3㎞ちょいだったので海まで

ムーンライトサーファー
腹胸位かな
18：30です
まだサーフィンできますね
陽が伸びたなぁ～

異常に右の肩が凝って気持ち悪い
嫁がオイルマッサージしてくれて
首に大きなコリコリがありました
ほぐしてもらって
小さな赤ちゃんのような手のくせに力が強く
痛い？って聞くから
痛いからもう少し弱くって言っても

無理！制御が効かない!!

ってΣ(￣□￣|||)ﾅﾆｿﾚ?

笑ったらだいぶ楽になりました(＾＾)

Mahalo&A'hui hou aku...

スズメの水浴び用に用意しておきました
昨日は取り上げちゃったから

仕事が終わってから買い出しに

駐車場でシャー専用モビルスーツが
初めて見た
奥にある私のはかなりでかい
さしずめジオングか(〃艸〃)ﾑﾌｯ

ビューティー＆ザビースト

やっとGet
4DXで嫁と見に行ったんだけど
すっごい面白かったから
買っちゃった
またBBQでもしながら嫁とみよっと👀🍖👀

遅くなっちゃったから夕飯を買って帰ることに

空いてるときに嫁がササっと並んでる(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
こういう時は動きが早い
普段はグズなのに(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

家に帰って

でっかいハンバーガーがぶり
こういうアメリカンサイズをアメリカンな値段で提供する店をやりたかったな
人生で後悔があるならその一つかも
コロナ禍で飲食店はもうやりたくないのが救い(＾＾)

また宣言でそうですね
意味ない宣言
感染者の多い地域はロックダウンしないと意味がない
感染者の少ない地域のみ往来可で経済を動かすべき
自民党が無くならない限り日本のコロナ禍は無くならないだろうね
同じこと3度も繰り返したら普通はクビ
議員って温いね凸(－－)

今日初めてリモート飲み会を
たまたま友達にライン電話したら飲んでて
私もビール飲みだしたから
これが噂のリモート飲み会かと((´∀｀))ｹﾗｹﾗ🍺
おっさん同士でね
GWは一緒に波乗りしよう🌊
Hinaちゃんにランチはまかせて♪

Mahalo&A'hui hou aku...

車の通らないような田舎道
気持ちがいい♪
ほとんどがガードレールもないような道路で
すっ飛ばしてる運転下手なアホが多いから危なくて
この10年で歩道に乗り上げたり道路わきに突っ込んで事故ってる車を6回見てるし
運が悪ければ殺されちゃうからね
今日は4㎏の重りを背負って
5㎞歩きました(＾＾)
いつも目立つ黄色のウインドブレーカーを着て歩いてるから
すぐにわかるらしく地元の方が手を振ってくれます(〃艸〃)ﾑﾌｯ
農作業してる方も挨拶してくれるし
気持ちのいい所です

家に帰ったらしっかりウエイトとレーニングもして
夜は嫁が作ってくれる筋肉飯
チキンのマリネ

新玉ねぎがおいしい♪
そして筋肉スープ

鶏肉ゴロゴロで豆もゴロゴロ

今日もいい一日


人気のキラキラジルコニアエタニティーリング
ヘビーウエイトです
今ならサイズもほぼ揃ってます
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

スズメが水浴び中
逃げないから具合悪いのかと思いましたけど
バケツから出したら逃げていきました
大丈夫そうでよかった
水浴び中ごめん

今日もハワイアンジュエリーの発送の帰りには小川をチェック
嫁が亀吉が私を待ってるとまで言うから(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

最近見なくて心配してたカモのつがいを発見
オスだけ見なくてどうしたのかと思ってましたが
一安心
そして亀吉

元気です
大きい亀仙人は臆病ですぐに隠れちゃいます

嫁がまいたけとタケノコの炊き込みご飯を作ってくれました

おいしいんです♪
そして握り飯がでかい
これはお昼御飯用

夜は今日もBBQ

肉と野菜と焼きそば
夫婦2人のBBQは簡単に
肉を焼いてロメインレタスを巻いて頂きます

今日はミニアヒージョつきで
今日はラプンツェルのDVDを見ながら
BBQ小屋にも古くてやっすいんですが5chホームシアターがあって
音はすごく良く雰囲気は出るのです
やっぱりハッピーエンドはいいですね
俺の家の話では超がっかりだったんで

〆は太麺焼きそば
今回メーカーかえてみましたが
シマダヤの方がおいしい
シマダヤおすすめ
これで私が有名人なら
シマダヤさんから1年分くらい太麺焼きそば送られてくるんだろうけどな(*｀艸´)ｳｼｼｼ


3色3連バングルの動画をUPしました
見ないで1万円以上出して買ってくれるんだから
少しでもわかりやすいようにと
ぜひご覧ください

Mahalo&A'hui hou aku...

今日は嫁とスタンドバイミー(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
遠くに海が見えていい景色

毎日海に行くからこれくらい海から離れてるとちょっと嫌だな
波が見えても仕事にならないし(〃艸〃)ﾅﾐｶﾞﾖｸﾅｯﾀﾗｼｺﾞﾄﾆﾅﾗﾝ
今のうちの場所が私にはベスト✌

今月は結構使ったな
嫁が車の中で携帯で聞きたい音楽流してたのが2日あったから
やっぱ最低料金にしてよかった
年間5万円位違う💰
携帯にお金使いたくないもん

おっさんサーファーの事故が続いてます
残念ながらホームポイントでも
他人事じゃありませんが
コロナ禍でサーファー増えてるし
海保からも注意喚起がされてます
気を付けましょう

Mahalo&A'hui hou aku...

嫁は緑しかないじゃん
って(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
確かに
帰りは川沿いを通って

いつもの亀発見
こっちを見てて
嫁は亀吉～って手を振ってました(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
もっと大きな亀もいて
あ、亀吉って言ったら
ちがう
あれは亀仙人
と
また勝手に名前つけてるし(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
うちの天然記念物はまぢで面白い

今日も嫁が作ってくれたディナー
これが面白い

チキンのマリネ
まるでアジのマリネの様なんですけど
私は魚大嫌いなのでチキンで
すっごいおいしい
このほかにもおからやチキンと新玉ねぎのスープなど
筋肉飯をいただきました(＾＾)
おなかいっぱい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡


今日はピンクオパールプルメリアピアスの動画をUPしました
かわいいですよ
ブルー1色と3色とこのピンクオパール3種類ございます
ブルー系が好きじゃなければこのピンクをおすすめです
ぜひご覧ください

Mahalo&A'hui hou aku...

エビとタコと菜の花のペペロンチーノ
グルテンフリーひよこ豆のパスタです
星☆☆☆頂きました✌

重い腰を上げて
やります
今更ですが
トラックのスタッドレスを履き替えます
まずは空気圧を4本合わせて

3.1㎏にしました
タイヤを交換しやすいように並べて
レンチを出して
ジャッキを出して
ナットを出して
ノーマルホイールとナットが違います

細っこいスタッドレスから

若干ハミタイのマッドタイヤへ
ごつくていい感じ(〃艸〃)ﾑﾌｯ

車体重量があってパワーがあるので1本のホイールにナットが8個ついてます
通常は4個か5個
倍です
手間も倍(;´Д`A ```
タイヤもでかくて重くて
利き手の親指の脱臼が治ってないから痛くて
力入れると外れそうだし
めっちゃ苦労しました
これほどタイヤが重いと思ったことはなかったorz

途中で嫌になっちゃったの図

ワッペンチューン((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
あ
今グッドリッチじゃないんだ
TOYOだ
サーフィンで言うと・・・
ビラボンのウエット着てるのに
クイックシルバーのステッカーを板に張ってるようなもんか
ま
いっか


ブラックパールピアスの動画を追加しました
淡水パールなのでリーズナブルにブラックパールをGetできます
魔除けや災いを寄せ付けないブラックパール
自分の意見を強く通したいときにも身に着けて
降りかかる災難から守ってくれます
お守りに好まれるブラックパール
ぜひご覧ください

Mahalo&A'hui hou aku...

ヘッドライトを留めるフック

上側は左右2つのこのパーツで留めます
1つ紛失してたのでオーダーしてました
1つ頼むのも10個頼むのも値段はほぼ変わらず
送料が一番高いので
たくさん頼んどきました
数個残しといて
ヤフオクにでも出しとこうか
国内じゃ手に入らないパーツだから
と言っても
これを使うアメ車に乗ってる人ってすごく少ないと思うけど(;^ω^)

明日は雨じゃなきゃスタッドレス履き替えようかな
最近ピックアップトラック増えましたね
今日も近所に買い物に出かけて
3台すれ違いました
ほとんど国産、しかもトヨタだけど
私は個人的に新しい車はかっこいいと思えず全く興味がなく
トヨタも一時全く見なかったこれ
T100

最近結構見かけます
いいですね
店で売れ残ってたのが動き出したんでしょうね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ダットサンのトラック
名前知らないけど

珍しいですよ
これも見ました
このテラノ顔好きだな
ピックアップが増えてアメリカンな雰囲気になるとうれしいけど
人と同じのは嫌なので
増えない方がいいか(〃艸〃)ﾑﾌｯ
今見ても
テラノってかっこよかったな～
古い車の方がかっこいい

買い物に出るころは土砂降りで
お友達にもらったこれ

着て出かけました
US NAVYの払い下げ品だそうで
Mサイズですが友達には大きすぎて
体の大きな私ならとくれました
Mahalo
雨風もへっちゃらで調子いい👍
私が着るとおしゃれというより危ない人っぽくなる可能性が大きいんですが
カモフラ系は割と好きです
ウエットもカモフラを着てますけど
海から上がると
海兵隊員が上陸してきたのかと思ったと
言われてしまいます💦

こんなかわいい海兵隊員いないのにねぇ😁


納得いってなかったので撮りなおしました
リングにカットが多いので実際につけてるとすごくキラキラするんです
それが上手くお伝えできればいいんですけど難しいなぁ～
定番幅広リング
ハワイアンジュエリーが欲しいんだけど何を買おうかな？
迷ったらこれです
レディースメンズどちらでもOK
ペアでもおすすめ
ぜひご覧ください

Mahalo&A'hui hou aku...

ここの所気温が低くて
イマイチ春って感じがしませんが
ハイビスカスが咲いてくれました

嫁が買い物帰りにお土産に買ってきてくれました
昨日テレビのCMで
スナックなのか料理なのか？って
変なコマーシャルだなと見てた商品です
ミーハーとしては買ってみた♪
だって
味は・・・
ハンバーグのサイドにフレンチフライが盛ってあって
ハンバーグのタレがついちゃったフレンチフライ
って感じです(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

今日もハワイアンジュエリーの発送に
アンクルウエイトを片足2㎏つけてウォーキングで
昨日までジョギングシューズで歩いてたら足の裏が痛くて
重りの分衝撃が強く
今日は底の厚いトレッキングシューズにしました
大正解
進む進む
いい調子で早歩きで
今ぐったりです😫
効いてます💦
今日も亀のいる川沿いを歩いたら
嫁が
「あっ、亀吉いる～!!」
って(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
なんか名前で呼んでるし
私の友達にタケちゃんっているんですけど
タケちゃんマンって16歳も年上を
勝手にマンつけて呼んでたし
まあ
天然記念物です
一緒にいると
しわが増えますね((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
笑う門には福来る✌️


幸せを運んできてくれる
海がめピアスの動画をUPしました
ジルコニアがきらきらかわいいピアス
プレゼントにも最適
しかもリーズナブル
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

嫁が撮ってるのは・・・

かわいいね🌸
今日から慣れたので足の重りを更に500g増やして片側2㎏に
最初1㎏で辛かったのがウソのように歩けます
人間の慣れってすごい

汚い事に慣れ過ぎた永田町のジジイどものバカさ加減も凄いけど

南房総は田植えの季節
あちこちで田植え

こちらのご夫婦？は手押しの機械で田植えです
これは結構大変じゃないかな田んぼ歩くの
苦労して収穫して食べるお米はきっとおいしいでしょうね
一粒も無駄にできない
フードロスなんて
ばかみたい

新玉ねぎを買ったので
嫁がスープを作ってくれました
新玉ねぎおいしい♪


今日もピアスの動画をUPしました
ジルコニアがキラキラかわいいプルメリアレイピアス
ぜひご覧ください
値段もとってもリーズナブルです
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

ガーデンアーチのモッコウバラが見頃です
千葉災害の台風で去年は全く咲きませんでした
今年は復活してくれました(＾＾)ｱﾘｶﾞﾄ~

仕事を終えてから病院で定期健診と買い出しへ
平日だから空いてていいね

買い物終わってフードコーナーに並んでる人がいなかったから
嫁がいきなり買い物へ
子供が食べてたから食べたくなったというでっかいソフトクリーム🍦を持って戻ってきました
しかし
チョコバナナ？
バナナ嫁は嫌いだし
一口食べていらないから食べてと
(◎_◎;)
俺冷えて寒気がするんですが・・・

ディナーはコストコフェア(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ビーフシチューパイ

これもいきなり嫁が買ったやつで
コンビーフの味がするからいらないと(◎_◎;)

メキシカンロールだっけ？
これも辛いからいらないと(◎_◎;)

ポテトサラダ
これは普段食べないのに
美味しいと食べてました
私の嫁ながら・・・
🤔よくわからん

天気がいまいちだけどコンバーチブルで

往復130㎞のドライブ
燃費は8.3㎞でした
6100㏄にしてはいいでしょ✌


レインボーオパールオープンハートピアス
動画追加しました
幸せのお守りオープンハート
僕に心を開いて
と
片思いの彼が好きな彼女に贈るのにもいいそうですよ
プレゼントにもおすすめ
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

私のチャーハンですって
姪っ子曰く☆1000個の世界一のチャーハンだそうです
今日は玄米で作りました

雨が降る前にハワイアンジュエリーの発送は歩いて郵便局まで
途中でカモの夫婦を見て

今日も仲良くいるね

濁った川に亀がたくさん
この写真に3匹います👀

これなんだと思います？

イチゴです
捨てられた
辺り一面もっのすっごい甘い匂い
あーもったいない
ジャムにしたいよ

小さな鉄橋の下は

こわっ
電車はみ出てるし

郵便局の道のり
あちこち変えてちいさな探検
楽しいですよ
足の重りにも慣れたので
次から重り増やすかな

今日は嫁が珍しいものをいただいてきて
初めて食べた

やーこんのきんぴら
すっごい甘いの
触感も良くてごぼうよりおいしいんじゃない？
左は豆腐屋さんで頂いたおからを嫁が味付けしてくれました
しいたけめっちゃ入っておいしい
しいたけの味しかしないけど(＾＾)


ハワイアンレインボープルメリアピアス
動画追加しました
きらきらきれいな3色オパールのピアスです
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

お土産買ってきてくれました
すごいさっぱり素朴なドーナツ
甘さが足りなくて砂糖まぶしたらめっちゃ美味しい
ゆず豆腐もおいしいんです
夜はこれで一杯だな🍺(＾＾)

今日も歩いてハワイアンジュエリーの発送へ

あぜ道歩いて気持ちがいい
マガモ？も夫婦で一緒にお散歩

やっぱりオスの方が派手
うちと一緒(〃艸〃)ﾑﾌｯ


メンズにおすすめのハワイアンペンダント
ホイッスルです
音なります
大き目で幸せを呼ぶ笛
プレゼントにもいいですねぇ～
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

最後の最後までブランコ
送り届けるのに往復300キロ近く
気持ちよくドライブしたいからざっと洗車

姪っ子はトラックの方が好きみたいですけど
大人の事情でコンバチで
(高速代がトラックは2割増しと高いのです）
トラックまだスタッドレスだし
嫁はいま日焼けできないので屋根開けれないんですけどね

コロナ禍で湘南で休憩がてらレストランで食事もできない
感染する可能性があるならおいしく頂けないし
何処にもよらずマックのドライブスルーで我慢してとんぼ返り

反対車線は大渋滞

行きも帰りも渋滞とは逆
田舎に住んでてよかったと思える瞬間(*｀艸´)ｳｼｼｼ

今日は湘南も道路はかなり空いてました
時間がラッキーだったかな
そんな中右へ左へうざい車も
結局遅いくせに前に割り込んできたり凸(－－)
1車線高速で前が遅いのにケツに張り付いてる奴とか
2車線になったからちょっとイラっとアクセル踏んだら時速70㎞からタイヤ滑りましたね
アメ車のパワー半端ない^_^;ｱﾌﾞﾅｲｱﾌﾞﾅｲ
のんびり行きましょう♪
で
最後の極めつけのオバカサン
画像載せちまおう

一般道でず～っとハイビームで走ってる
これは信号待ち中なので煽ってくるわけでもないけど
私の後ろでチラチラまぶしい
自分の車のライトが何処照らしてるかわからないのかな
トンネルも数か所あったけど

中にはストレスかけられる相手もいましたが
空いてて天気も良くほぼ快適なドライブでした
同じアメ車に乗ってる方からはずっと横走ってガン見されたり指さされたり
珍しいのが分かってるのかな

行きの姪っ子のなぞなぞしよう攻撃にはまいりましたけど
帰りは嫁とのんびり楽しいドライブでした


定番8㎜幅ハワイアンリングの動画をリニューアルしました
だんだん撮るのが上手くなってるような・・・
このプライスでこのクオリティの良さを分かっていただければいいかなと
安いと品質悪いんじゃないかと思って避けられる傾向はあるので
同じなのに高い方を買うって心理あるので
損するだけなのに
だからって値上げは当社のポリシーじゃない
お客さんのレビュー見て頂ければわかると思うけど
ハワイで売ってたのより安く買えたって言ってもらえて
ハワイと同じかそれより安くを目標なので
よろしくです♪

明日はハワイアンジュエリーの発送日です
ご注文いただいてるお客様
発送までしばらくお待ちください

Mahalo&A'hui hou aku...

これだけ拾い集めたみたい(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

仕込んだ葡萄を見つけて大喜び
たびたび食べに行きます

ランチは姪っ子が外で食べたいって

エビのカルボナーラ風パスタ
これは100星レストランだ！
って(〃艸〃)ﾑﾌｯ
世界一美味しいパスタだそうです
ママのパスタは？って聞いたら
星ゼロだよ
普通の人は星とれないから
だって(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

夜はもちろんBBQ

姪っ子と嫁が大好きなエビ中心に

私はもちコロナビールで肉！

小屋にも仕込んだ葡萄を見つけて大喜び

葡萄のツルを小屋の中に引き込んでるのでほんとに生るのですけど
まだ早いから
いつバレちゃうかな
仕込んでるって(＾＾)

子供は笑わせてくれます


キラキラジルコニアエタニティリング
動画撮りなおしました
実物はすごくキラキラしてるのにその感じが全く撮れてないので
今回は少しまともかな
まだ全然本物に近づけてないんですけど
実物はかなりキラキラです✨
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

車から降りたらリュックも降ろさず早速ぶらんこ
すぐに海まで散歩
動き回ってました
学校が終わってから今週は友達と遊んでないんだそうで
コロナ禍は子供が一番影響受けてるのかな

何食べたい？って聞いたら
私が作るエビフライとチャーハンだって

とりあえずスーパーの一番でっかいエビを買って
こういうパックのエビって
手前のは大きいけど
見えない奥のは小さいんですよね<(｀^´)>ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ

食べ放題
と

チャーハン
星7つ頂きました
なんで7つなんだ？
世界一美味しいチャーハンだそうです(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

葡萄も仕込んどいたんですけど
まだなる時期じゃないんで
葡萄のつるに釣り糸で縛り付けてます
気が付かなかったな
明日気が付くかな(〃艸〃)ﾑﾌｯ


今日もピアスの動画をUPしました
大人気のリング＋透かしバレル(樽)のピアス
画像のみより分かりやすいですね
ですよね？(＾＾)
すごくいいハワイアンジュエリーと言う事がわかっていただければと
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...

菜の花
ここらではもう菜の花終わりで無いんです
なので今100円だった一束が400円と高級食材
全部で4束分以上
2000円分くらいは持ってきてくれました

ほんとうにありがたい
Mahalo

早速ランチに
菜の花のそば

菜の花、タケノコ、嫁の大好きなエビの天ぷら付き

めんつゆには刻んだタケノコを入れて

めっちゃ美味しい😋
旬の天ざるです

今日も足に重りをつけてハワジュの発送へ郵便局まで嫁とウォーキング

途中の田んぼに
タピオカミルクティ？(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
カエルの卵がすごい数

ピアスの動画が撮りたくて
ピアススタンドを探したんですけど見つからず
💡ﾋﾗﾒｲﾀ
作っちゃおうと

サンゴで作りました
嫁に見せたら
またどこかの店に真似されるよ
って(〃艸〃)ﾑﾌｯ
商魂たくましい所は真似するでしょうね
真似するってほめてるのと同じなので
＼(^o^)／ｲｲｺﾄｼﾞｬﾝ
大手が真似すると
うちが真似したと思われるのが腹立つけどね

こちらがその動画
まだ掲載してない商品なので販売前ですが
画像だけより商品の感じが分かりやすいと思います
どんどん動画UPしていきますので
チェックしてください

Mahalo&A'hui hou aku...

嫁が指が取れてどっか無くなっちゃわないように
がっちりテーピングしてくれました(＾＾)
海行くなと言うより
行けるようにしてくれます(｡･ω･｡)ﾉ♡
板も握れないくらい痛いので
ダックダイブとか拷問に近い
怪我した体に今日の波は大きすぎでしたね^_^;

直したばかりなのに
また折れちゃいました(´；ω；`)ｳｩｩ

このスープ(白い波)の跳ね上がり方
ホームポイントの本領発揮です
板なんてすぐ折れます
たまに・・・
背骨折ってるもの好きもいます(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

いつもお世話になってるYさんから

タケノコ頂きました
Mahalo
待ってましたタケノコ
今日は嫁がタケノコご飯を作ってくれて

左は嫁の右は私の筋肉飯
チキン＆チーズ
ニンニクスライスがのってて😋♪
でっかいタケノコ握り飯も😋♪


ハワイアンリング定番デザイン
6㎜幅リングの動画をUPしました
このクオリティでこのプライス
おすすめです

Mahalo&A'hui hou aku...

タケノコ＆豚バララーメン
生めんを使い
スープは自家製
かつおだしがメインのあっさりスープ
アクも油もマメにとってきれいな澄んだスープでしょ👍
嫁が珍しく
スープを飲み干しました🍜
普段飲まないのに
おいしいって(＾＾)

今日は歩いてハワイアンジュエリーの発送へ
片足1.5㎏つけて

田んぼに水を張ったから光が反射してきれい

のどかな風景
最高♪
空気がきれいで
もう街には住めないな

今年は一気に成長して
モッコウバラが咲き始めました
昨年はおととしの台風の影響で咲かなかったので
今年はたくさん咲きそうです
少し手入れしないと
嫁が見えない(◎_◎;)

親指を痛めてダンベルは持てませんけど
腕立てに腹筋はOK
懸垂もOK
両手で一つのダンベルを持ってのスクワットもOK
軽量ですが十分筋トレできます
たまには自重トレもいいですね

最近は嫁が夕食を作ってくれます
筋トレ後のプロテイン後の夕食

私のヘルシーな筋肉飯
おいしい鶏肉がたっぷりです😋


キラキラジルコニアヘビーウエイトリング
在庫切れサイズ再入荷しました
送料無料
ご注文お待ちしております

Mahalo&A'hui hou aku...